Khi mùa đông đến gần, chúng ta đã bắt đầu trải qua thời gian ban ngày ngắn hơn và chẳng bao lâu nữa người dân Canada sẽ còn chìm trong bóng tối hơn nữa trong bốn tháng nữa.

Giờ tiết kiệm ánh sáng ban ngày năm 2023 sẽ kết thúc vào ngày 5 tháng 11, vì vậy hãy coi đây là một dấu hiệu và đặt cảnh báo để không quên điều chỉnh đồng hồ lùi lại một giờ khi đến giờ. Và sắp xếp công việc hành trình của mình.

Người Canada ở hầu hết các múi giờ có thể “ngược lại” vào Thứ Bảy, ngày 4 tháng 11 năm nay trước khi đi ngủ, khi đồng hồ quay ngược vào rạng sáng ngày 5 tháng 11 trong khi hầu hết mọi người đang ngủ.

Tuy nhiên, The Yukon, hầu hết Saskatchewan và một số vùng của British Columbia và Quebec vẫn giữ giờ tiêu chuẩn.

Các thiết bị kỹ thuật số và kết nối wifi của bạn sẽ tự động thực hiện chuyển đổi, nhưng sẽ không hại gì nếu bạn kiểm tra kỹ chúng vào sáng ngày 5 tháng 11 để đảm bảo.

Việc thay đổi đồng hồ là chủ đề tranh luận ở Canada trong nhiều năm, với các chính trị gia cấp tỉnh ở Alberta, B.C. và Ontario muốn loại bỏ tập quán đã có từ thế kỷ này.

Ontario đã lập bảng và nhất trí thông qua một dự luật dành cho thành viên tư nhân có tên là Đạo luật sửa đổi thời gian vào năm 2020. Ontario đang chờ New York và Quebec tham gia vì các khu vực chia sẻ thương mại và các hoạt động của chính phủ liên bang Canada trải rộng khắp hai tỉnh.

B.C. cơ quan lập pháp đã thông qua luật tương tự vào năm 2019, nhưng quá trình này đã bị trì hoãn do các bang của Mỹ trong cùng múi giờ chờ California bóp cò.

Alberta đã tổ chức một cuộc trưng cầu dân ý về ý tưởng này vào năm 2021 và chỉ hơn một nửa số người bỏ phiếu muốn giữ giờ tiết kiệm ánh sáng ban ngày.

Thời gian tiết kiệm ánh sáng ban ngày lần đầu tiên được đề xuất vào năm 1895 bởi nhà côn trùng học người New Zealand George Hudson. Ông ấy đề xuất thay đổi vì nó sẽ cho phép anh ấy có nhiều thời gian ban ngày hơn để tìm và kiểm tra côn trùng.

Các trường hợp tiết kiệm ánh sáng ban ngày đầu tiên được ghi nhận trên thế giới đã xảy ra ngay tại Canada. Các thị trấn nhỏ Port Arthur và Fort William — cuối cùng sẽ hợp nhất để trở thành Thunder Bay, Ontario. – áp dụng tiết kiệm ánh sáng ban ngày vào ngày 1 tháng 5 năm 1908.

Ý tưởng đằng sau sự thay đổi đồng hồ là để tối đa hóa ánh sáng mặt trời ở Bắc bán cầu, khi ngày bắt đầu dài hơn vào mùa xuân và sau đó tàn dần vào mùa thu. Logic là bằng cách lao tới và lùi lại, mọi người sẽ có thêm một giờ ánh sáng mặt trời vào cuối ngày làm việc. Nhưng lợi ích của sự thay đổi này đang gây tranh cãi và sự thay đổi này có thể có những tác động có thể đo lường được đối với sức khỏe.

Các bác sĩ từ Đại học Turku ở Phần Lan cho rằng nguy cơ đột quỵ và đau tim tăng 7% sau khi thay đổi múi giờ.

Thay đổi thời gian, mùa giao phối là một sự kết hợp nguy hiểm trên đường cao tốc Alberta

Ngoài ra, số vụ va chạm ô tô cũng có xu hướng tăng lên khi chúng ta thực hiện dịch chuyển thời gian. (số vụ tai nạn ô tô đã tăng 8% vào ngày sau khi thay đổi múi giờ.)

Các nhà nghiên cứu Canada cảnh báo rằng việc tiết kiệm ánh sáng ban ngày và đổi đồng hồ hai lần một năm có thể góp phần gây ra hiện tượng được gọi là “độ trễ phản lực xã hội”, khiến mọi người bị gián đoạn giấc ngủ và thiếu ngủ, mệt mỏi về tinh thần và thể chất, các vấn đề về trao đổi chất, v.v. Và đây là câu chuyện chúng ta nói mỗi năm và mọi người không biết khi nào nên là năm cuối cùng Canada chúng ta thực hiện việc đổi giờ—-